Psicologa
Laureata in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive presso l’Università degli Studi di Parma e specializzata in terapia cognitivo-comportamentali presso Studi Cognitivi.
Iscritta all’ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna n.8943 con annotazione nella sezione degli Psicologi Psicoterapeuti.
Formazione
Oltre alla laurea e alla specializzazione ho conseguito un Master in psicologia dello sport e frequentato i corsi di perfezionamento in Terapia cognitivo-comportamentale dell’età evolutiva e in Terapia cognitivo-comportamentale dei Disturbi dell’Alimentazione (CBT-ED).
Attualmente mi sto formando per diventare terapeuta operatrice EMDR.
Esperienze Professionali
Dal 2012 al 2017 ho svolto il tirocinio formativo come psicologa presso la neuropsichiatria infantile dell’Ausl di Reggio Emilia e la Cooperativa Sociale “Progetto Crescere” (RE).
Dal 2019 al 2022 ho svolto il tirocinio formativo come specializzanda in psicoterapia nei reparti DCA e libero accesso presso l’Ospedale Maria Luigia di Monticelli Terme (PR) e presso il Centro Adolescenza distretto di Carpi dell’Ausl di Modena.
In ambito sportivo sono stata psicologa della scuola calcio Elite “Progetto Intesa” e dal 2015 collaboro come psicologa con l’associazione di promozione Sociale SDT – Scuola di tifo, occupandomi di progetti di prevenzione e sensibilizzazione rivolti ai giovani e ai genitori.
Dal 2017 lavoro per la cooperativa Accento occupandomi di integrazione e progetti in numerose scuole primarie e secondarie di Reggio Emilia e provincia.
Dal 2018 lavoro in libera professione.
Ambiti di lavoro e interesse
• Trattamento dei disturbi d’ansia, dell’umore, psicosomatici e della personalità
• Disturbi dell’Alimentazione
• Sostegno psicologico e psicoterapia per adolescenti e giovani adulti
• Sostegno alla genitorialità, individuale o di coppia
• Sostegno alla donna durante il periodo di ricerca di una gravidanza, durante la gravidanza stessa e anche successivamente per supportare la donna nel nuovo ruolo di Mamma.
• Benessere della persona a 360° (in collaborazione con Dietista e Personal Trainer)
Terapia
Con i miei percorsi individuali aiuto chi sta vivendo momenti di difficoltà, sofferenza, stress e ansia; sono disponibile a sostenere chi si trova in un momenti di blocco, dubbio o cambiamento.
Non ho ricette preconfezionate, credo che ogni percorso debba essere costruito su misura della persona quindi accompagno il paziente a rimettere insieme i pezzettini del puzzle che si è rotto, a trovare la giusta direzione e il giusto equilibrio.
Nel nostro percorso insieme cercheremo di alleviare i sintomi, trovare strategie più funzionali per affrontare la vita e impareremo prenderci cura di noi stessi.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale spiega il disagio emotivo attraverso la relazione di pensieri, emozioni e comportamenti. Gli eventi influenzano le nostre emozioni, ma pensieri e comportamenti determinano la loro intensità e la loro durata. Ognuno di noi ha modalità tipiche di pensare e agire che possono produrre malessere e questi saranno il bersaglio della psicoterapia.
Spesso non siamo consapevoli dei nostri schemi e dei nostri pensieri, lo scopo della terapia è individuare proprio i pensieri disfunzionali e modificarli, così da permettere un funzionamento personale migliore.
Con l’approccio cognitivo-comportamentale si agisce quindi su emozioni, pensieri (o schemi cognitivi) e comportamenti in modo attivo.
Il mio approccio si basa sull’accoglienza, la validazione della sofferenza e sull’ascolto della persona senza giudizio, fornendo uno spazio prezioso dove poter portare le proprie difficoltà e sentirsi riconosciuti nei propri bisogni.