Immerso nel mondo dello sport fin da piccolo, mi sono sempre più appassionato al movimento e al benessere, sia fisico che mentale. Nel 2014 mi sono formato come personal trainer presso la federazione italiana fitness, da li è iniziato il mio percorso nel mondo del fitness e dell’educazione. Inizia in palestra come istruttore di sala e personal trainer. Dal 2016 cominciai a tenere corsi di parkour presso varie scuole a reggio emilia. E dal 2021 realizzai il mio desiderio aprendo un studio privato a Reggio Emilia, Athlos. Da qui cerco di aiutare le persone ad esprimere al meglio il loro pieno potenziale fisico, aiutarli a superare i loro limiti,sia fisici che mentali, facendogli riscoprire la loro vera forza.
Il mio obiettivo, è quello di riuscire a risvegliare la consapevolezza delle persone sul loro corpo, sia attraverso il movimento che attraverso il respiro, così da renderli liberi di muoversi, senza blocchi e senza dolori.
In questi anni ho partecipato a vari corsi e formazioni, ottenendo strumenti e conoscenze utili da utilizzare nel mio percorso.
-“Programmare l’ipertrofia” tramite accademia -La forza-
-“Calisthenics” tramite “Burningate”.
-“Stretching & Mobility” tramite “Burningate”.
-“Flexibility e mobilità articolare” tramite la F.I.F. (federazione italiana fitness).
-Istruttore del metodo “Oxygen advantage” : Tecniche di respirazione avanzata nelle pratiche sportive.
-Accademia Stunt gym boutique- Stuntman.
-Formazione in corso (WHM) metodo Wim Hof.
-Insegnante di parkour, associazione UrbanFreedom team
Dove posso esserti utile:
-Migliorare la respirazione
-Migliorare la forma fisica
-Migliorare la mobilità e flessibilità del corpo
-Avvicinarti al mondo dell’esposizione al freddo
-Insegnarti l’arte del parkour